КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885064
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Планет@ 20.03.23 ЗАВТРА УСТРОЮ РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ, ВЕСНА В РАЗГАРЕ, А МНЕ ЧТО-ТО НЕ ХУДЕЕТСЯ, ВООБЩЕ НЕТ НАСТРОЕНИЯ.    +2
описание   +1
Завтра устрою разгрузочный день, весна в разгаре, а мне что-то не худеется, вообще нет настроения.
рацион 
разгрузочный день
спорт   
вес: 71.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 26
жир: 13.4 кг
вода: 23.53 кг
 хочу вес» 		грудь: 105.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 104.00 см.
-: быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 20 мин
сожгла: 139 ккал., сожгла за счет жиров: 80 ккал. (9 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: +5.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика просмотры: +8
голоса: +3

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 12.15%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 16»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Соня 89 +1671 -36 27.04.2024 кабачок влияет на кишечник» +1
+6
Прометей +2471 +49 традиционое гавайское поке содержит в рецепте свежую рыбу, которую подают» +2
+10
OченьBезучая +587 +64 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +7
+7
Прометей +2471 +49 27.04.2024» +2
+10
Шмидт +5219 -1 короче, пару недель не буду заморачиваться с питанием, как идёт, так идёт.» +5
+11
Лисёночек 68 +1748 -44 всем доброго утра.а пятница то сегодня не настоящая! с такими словами» +15
+16
Senata день 1. вес 91 кг. диета, больше белка и овощей. минус мучное и сахар.» +1
+1
Прометей +2471 +49 27.04.2024» +2
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +5883 -36 27.04.2024дневник номер 4» +15
+17
Винга +327 -36 весенего настроения» +7
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +5883 -36 27.04.2024дневник номер 5» +26
+25
Совушка ДВ сейчас на сайте +5883 -36 24.04.2024 дневник номер 3» +18
+10
ЯРыба@ +1812 -36 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +40
+12
Прометей +2471 +49 26.04.2024рыбный день – 60 г отварного филе нежирной рыбы поделить на» +4
+6
Лисёночек 68 +1748 -44 погода у нас конечно очень страная, с пустыни сахары нам пришел песок.» +7
+6
OLIVOCHKA))) +1999 -1 всем доброго вечера! что то я с самого утра как савраска скачу. все успела,что» +2
+5
KissЮлик +5384 +2 всем доброе утро! сегодня прям особено тяжело было пробуждаться по будильнику» +14
+12
Шмидт +5219 -1 сегодня отправляем мужа в отпуск. вчера что-то пиво не пошло, перенесли» +8
+10
KissЮлик +5384 +2 сегодня утром зашла в дальню комнату и чувствую прям запах цветов. оказывается» +9
Прометей +2471 +49 27.04.2024кисло-сладкий соус.» +2
+12
Шмидт +5219 -1 приготовлю-ка я сегодня котлетки в духовке, картошечку пожарю и бутербродики» +5
+5
Тили +868 +64 28 апреля, воскресенье. (4:41)» +5
+1
Соня 89 +1671 -36 27.04.2024кабачки нельзя есть тем, у кого на них алергия, развилась индивидуальная» +1
+7
Маво4ка +1177 доброе утро ,галчатки!с вербным воскресеньем !всем добра в дом и счастья!» +4
+9
Глаша64 +443 -36 26.04.2024 холодно, но солнце» +9
+15
Аленька26 +6459 +64 № 2 вчера нашагала мало, 450 шагов всего, но час отзанималась на велотренажере,» +27
+6
KissЮлик +5384 +2 сегодня прям тяжело на работе работается. и я ещё так устала на работе» +6
+6
OченьBезучая +587 +64 перерыв в универе.» +2
+3
Прометей +2471 +49 киноа – прекрасное дополнение к любым салатам» +2
+12
Аленька26 +6459 +64 № 3питание своё продолжаю, с утра уже варю себе мою любимую овсяную кашу,» +30
+18
Шмидт +5219 -1 а как же так быстро-то апрель прошёл? ну, хорошо, почти прошёл. завтра» +6
+5
Шмидт +5219 -1 приветик, вчера тут туры в беларусь смотрела, в принципе на недельку можно» +6
+11
Миссис Дарси +3620 +2 доброй ночи всем!занималась сегодня семейными делами, были утром» +1
новая_я_) +1645 +1 какой чудесный день» +10
+12
Аленька26 +6459 +64 № 5 поскоре бы уже вечер, едем на дачу, сегодня обещают солнце, и + 13» +31
+23
Совушка ДВ сейчас на сайте +5883 -36 27.04.2024дневник номер 2» +25
+18
KissЮлик +5384 +2 вчера не получилось у меня натопать норму шагов. вышло всего 760. ни» +7
+6
OLIVOCHKA))) +1999 -1 всем доброго вечера! вот с работы пришла,впереди большие выходные!» +4
+8
Стройная +1704 -36 27.04.2024 любимый день субота» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +5883 -36 27.04.2024дневник номер 3» +23
+15
KissЮлик +5384 +2 вчера я прям отлично находила. получилось натопать 1260 шагов. вечером» +5
+9
Соня 89 +1671 -36 27.04.2024вареный кабачок» +1
+6
Соня 89 +1671 -36 27.04.2024пищевые волокна кабачков питают кишечную микрофлору,» +1
+6
Планет@ +1963 -44 всем спокойной ночи!» +1
Svetlanкa +6114 +2 привет всем! я сегодня прям поросенок капнула соком свежей свеклы» +32
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +5883 -36 27.04.2024дневник номер1» +27
+22
Планет@ +1963 -44 у меня вот вопрос, чисто риторический, а была ли вобще сегодня субота?» +1
Соня 89 +1671 -36 27.04.2024чтобы получить все ценые вещества, есть кабачок лучше в свежем» +2
+6
ЯРыба@ +1812 -36 доброе утро, девочки!с праздником!воскресен вербное.у меня сегодня играет» +14
+10
Svetlanкa +6114 +2 привет всем продолжаю свое сбалансированое питание, но вес чуть плюсанул» +12
+5
Лисёночек 68 +1748 -44 короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и востановили» +10

««       топ темы       »»       новые темы»
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » 31
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » 26
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » 27
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » 30
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15
тема содержит фото нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » 58
какое радио слушаете? в машине, на работе. » 17
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 86
тема содержит фото как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » 7
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » 18
тема содержит фото узнаете город? места? » 22
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » 16
тема содержит фото хорошо смотрится нашивка на ветровке? » 15
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » 12
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » 19
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 20
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » 16
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » 8
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » 11
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » 55
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » 25
тема содержит фото это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » 23
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » 21
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » 10
тема содержит фото пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » 37
тема содержит фото фото, как из журнала! » 26
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » 33
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » 27
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » 99
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » 9
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » 5
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » 8
тема содержит фото какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » 21
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » 17
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » 67
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » 28
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » 43
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
тема содержит фото вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » 19
тема содержит фото кто-нибудь пробовал такое? » 21
тема содержит фото присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » 33
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » 24
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » 11
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » 65
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
тема содержит фото вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » 22
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 55
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » 42
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » 38
тема содержит фото - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » 326
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » 19
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » 37
тема содержит фото кто симпатичнее? » 22
тема содержит фото вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » 24
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » 35
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » 77
тема содержит фото рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » 55
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 11
тема содержит фото как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » 34
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » 34
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 21
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » 14
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » 29
тема содержит фото подборочка фото в соцсети! » 8
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » 29
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » 13
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » 11
тема содержит фото что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » 39
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » 34
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » 7
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » 17
тема содержит фото что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » 32
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » 30
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » 23
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » 44
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » 33
тема содержит фото очень впечатлена этой архитектурой! » 139
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » 27
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » 2
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » 101
тут проходит формат фото png? » 2
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » 3
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » 18
тема содержит фото сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » 16
тема содержит фото наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » 56
тема содержит фото парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » 48
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » 28
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 23
тема содержит фото безумно красивые девушки » 15
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » 22
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 26
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » 12
тема содержит фото пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » 84
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 28
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » 10

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»